Uzman Dr. Çiğdem Kurt, okulların açılmasıyla artan enfeksiyonlara karşı ailelere 6 kritik uyarıda bulundu. Hijyen, havalandırma ve aşılamanın önemi vurgulandı.
Okulların açılması ve kapalı alanlarda geçirilen sürenin artmasıyla birlikte çocuklarda solunum yolu enfeksiyonları alarm vermeye başladı. Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Çiğdem Kurt, bu dönemde burun akıntısı, tıkanıklığı, öksürük, boğaz ağrısı, ateş ve iştahsızlık gibi belirtilerin sık görüldüğünü belirtti. Influenza, RSV ve diğer virüslerin benzer belirtilerle başlayabildiğini ve özellikle küçük çocuklarda hastalığın seyrinin yaşa göre değişebildiğini ekledi.
Dr. Kurt, çocukları enfeksiyonlardan korumanın steril ortamlar veya mucizevi vitaminler yerine basit ama etkili yöntemlerle mümkün olduğunu vurgulayarak, ebeveynlere 6 kritik uyarıda bulundu.
Enfeksiyonlardan korunmada ilk adımın doğru zamanda ve doğru şekilde el hijyeni olduğunu belirten Dr. Kurt, çocuklara eve gelince, yemek öncesi, tuvalet sonrası ve burun silme, öksürme, hapşırma gibi durumlarda ellerini sabun ve suyla en az 20 saniye yıkama alışkanlığı kazandırılması gerektiğini söyledi. Sabun ve suyun olmadığı durumlarda yüzde 60 alkol içeren el antiseptiklerinin yetişkin gözetiminde kullanılabileceğini ekledi.
Kapalı alanların düzenli havalandırılmasının ve mümkün olduğunca açık havada zaman geçirilmesinin önemine değinen Dr. Kurt, soğuk havanın tek başına hastalığa neden olmadığını, asıl bulaşmayı kolaylaştıranın kapalı alanlarda yakın temas olduğunu ifade etti.
Ateşi veya bulaştırıcılığı artırabilecek belirtileri olan hastanın evde dinlendirilmesi, hem kendi iyileşmesi hem de diğer çocukların korunması açısından kritik önem taşıyor. Öksürürken veya hapşırırken mendil kullanmak, ardından elleri temizlemek veya mendil yoksa dirsek içine öksürmek gibi basit davranışların erken yaşta öğretilmesi gerektiğini belirtti.
Dr. Kurt, bağışıklığı güçlendirme konusundaki sorulara karşılık, çocuğun yaşına uygun dengeli beslenmesi, yeterli uyuması, düzenli fiziksel aktivite yapması ve açık havada vakit geçirmesinin genel sağlığın temeli olduğunu vurguladı. Gelişigüzel vitamin takviyeleri yerine beslenme düzeninin ve bireysel ihtiyaçların değerlendirilmesinin doğru yaklaşım olduğunu söyledi. Hedefin hastalanmayan değil, hastalıklarla baş edebilen sağlıklı çocuklar yetiştirmek olduğunu belirtti.
Çocukluk çağı rutin aşılarının zamanında yapılmasının enfeksiyonlardan korunmanın en güçlü yollarından biri olduğunu hatırlatan Dr. Çiğdem Kurt, mevsimsel influenza gibi aşılar için de çocuğun yaşı, sağlık durumu ve riskleri göz önünde bulundurularak hekimle karar verilmesi gerektiğini vurguladı. Aşılama, hastalığın ağır seyretme, hastaneye yatış ve komplikasyon riskini azaltmada önemli rol oynarken, çevredekilerin korunmasına da katkı sağlıyor.
