Gece uykudan çarpıntıyla uyanmak her zaman kalp hastalığı anlamına gelmiyor. Uzmanlar, günlük alışkanlıklardan hormonal sorunlara kadar birçok faktöre dikkat çekiyor.
İAÜ VM Medical Park Florya Hastanesi’nden Dr. Öğr. Üyesi Ahmad Huraıbat, gece uykudan çarpıntıyla uyanmanın her zaman kalp hastalığına işaret etmediğini belirtti. Dr. Huraıbat, günlük yaşam alışkanlıklarından hormonal sorunlara, kansızlıktan kalp ritim bozukluklarına kadar birçok farklı faktörün çarpıntıya neden olabileceğini aktardı. Özellikle çarpıntının tekrarlaması veya göğüs ağrısı, nefes darlığı ve bayılma gibi belirtilerle birlikte görülmesi halinde tıbbi değerlendirme yapılması gerektiğini vurguladı.
Dr. Öğr. Üyesi Huraıbat, gece ortaya çıkan çarpıntının stres, kaygı, uykusuzluk, fazla kafein tüketimi ve alkol gibi günlük yaşam alışkanlıklarından kaynaklanabileceğini ifade etti. Akşam saatlerinde kahve ve enerji içeceklerinin tüketiminin bazı kişilerde çarpıntıyı tetikleyebileceğine dikkat çekti. Ayrıca kansızlık, tiroit bezinin fazla çalışması ve uyku apnesi gibi hormonal ve sistemik sorunların da çarpıntıya yol açabileceğini belirtti.
Dr. Huraıbat, çarpıntıya göğüs ağrısı, nefes darlığı, ciddi baş dönmesi, bayılma veya bayılacak gibi olma hissi eşlik ettiğinde dikkatli olunması gerektiğini vurguladı. Bu tür belirtilerle birlikte görülen çarpıntılarda gecikmeden tıbbi değerlendirme yapılması gerektiğini söyledi. Atriyal fibrilasyon, supraventriküler taşikardiler ve kalbin erken atımları gibi bazı ritim bozukluklarının gece veya istirahatte daha belirgin hale gelebildiğini aktardı.
Çarpıntının nedenini belirlemek için EKG, kan testleri, ekokardiyografi ve Holter ritim takibi gibi tetkikler uygulanıyor. Dr. Öğr. Üyesi Huraıbat, hastaların çarpıntı günlüğü tutmasının tanı sürecine katkı sağlayabileceğini belirtti. Düzenli uyku, yeterli sıvı tüketimi, stres yönetimi ve fiziksel aktivitenin gece çarpıntısını azaltmada önemli rol oynadığını ekledi. Akşam saatlerinde kafein, alkol ve sigara tüketiminin sınırlandırılması da şikayetlerin kontrolüne yardımcı olabilir.
