Kardiyolog Dr. Aurelio Rojas, kalp alarmı veren 3 temel belirtiyi paylaştı. Gece nefes darlığı, göğüs ağrısı ve bacaklardaki şişlik bu semptomlar arasında yer alıyor.
İspanyol kardiyolog Dr. Aurelio Rojas, Instagram hesabından kalp sağlığına işaret eden üç önemli belirtiyi paylaştı. 350 binden fazla takipçisi bulunan doktor, bu semptomları yaşayanların mutlaka bir hekime başvurması gerektiğini vurguladı.
Uzmanlar tarafından dikkat çekilen ilk belirti, özellikle gece yatarken ortaya çıkan nefes darlığıdır. Ortopne olarak bilinen bu durumda, kişi uykuya dalarken veya yatağa uzandığında nefes almakta zorlanabilir. Bazı bireyler, rahat nefes alabilmek için aniden oturma ihtiyacı duyabilir.
Ortopne yaşayanlar, geceleri daha rahat uyumak için birden fazla yastık kullanma eğiliminde olabilir. Daha önce tek yastıkla uyuyan birinin, son zamanlarda başını daha yükseğe koyma ihtiyacı hissetmesi, dikkat edilmesi gereken bir değişikliktir.
Kalp sorunlarıyla ilişkilendirilen ikinci belirti anjinadır. Kalp kasına yeterli kan akışı sağlanamadığında ortaya çıkabilen anjina, şiddetli göğüs ağrısına yol açabilir. Bu ağrı sadece göğüsle sınırlı kalmayıp omuzlara, kollara ve boyuna yayılabilir.
Özellikle merdiven çıkmak gibi hafif fiziksel aktiviteler sonrası hissedilen göğüs ağrısı dikkat çekicidir. Ancak anjina, yalnızca efor sırasında değil, dinlenme anında da görülebilir. Bu nedenle göğüs ağrısının ne zaman ve hangi koşullarda oluştuğu büyük önem taşır. Yeni başlayan, şiddetli veya alışılmadık göğüs ağrıları mutlaka doktor tarafından değerlendirilmelidir.
Dr. Rojas’ın işaret ettiği üçüncü semptom, özellikle bacaklarda ve alt uzuvlarda görülen ödem yani sıvı birikimidir. Bacaklarda belirgin şişlik, bölgede basınç veya ağırlık hissi ve şişliğe parmakla basıldığında oluşan çukurluk, sıvı tutulmasının göstergelerindendir. Bu çukurlaşmanın derecesi, vücuttaki sıvı miktarını anlamada yardımcı olabilir.
Ödem, kalp yetmezliği ile de ilişkilendirilebilir. Kalbin vücuda yeterince etkili kan pompalayamadığı durumlarda sıvı tutulumu artabilir ve genellikle ilk olarak bacaklarda fark edilir. Kalp sağlığı açısından bu tür belirtilerin göz ardı edilmemesi, özellikle yeni başlayan veya giderek artan şikayetlerde sağlık uzmanına başvurulması hayati önem taşır.
