Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Serkan Akdağ, aşırı sıcakların kalp krizi ve ölümleri artırdığını belirtti. Sıvı kaybı ve elektrolit dengesizliğine dikkat çekti.
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Serkan Akdağ, Türkiye genelinde etkili olan aşırı sıcakların kalp krizi ve ölümlerde ciddi artışlara yol açtığını açıkladı. Özellikle yaz aylarında artan sıcaklıklar, vücuttaki sıvı ve mineral dengesini bozarak ritim bozuklukları ile kalp krizi riskini yükseltiyor. Avrupa’da Paris gibi şehirlerde sıcaklık nedeniyle yaşanan can kayıplarına dikkat çeken Akdağ, vatandaşları uyardı.
Prof. Dr. Akdağ, hava sıcaklığındaki ani yükselişlerin vücuttan sıvı ve mineral kaybına neden olduğunu belirtti. Bu durum, elektrolit dengesini olumsuz etkileyerek ritim bozukluklarını tetikliyor. Ayrıca, damar genişlemesi sonucu tansiyon dengesizlikleri ortaya çıkıyor; özellikle ilaç kullanan kalp hastalarında bu durum daha sık gözlemleniyor.
Sıvı kaybıyla birlikte kanın yoğunluğu artar ve pıhtılaşma faktörleri aktive olur. Bu da kalp krizi yatkınlığını oluşturur. Akdağ, aşırı sıcakların telafisi için kalbin daha güçlü çalışmak zorunda kaldığını, bu durumun kalbi yorarak kalp krizi riskini artırdığını ifade etti.
Özellikle kalp damar hastalığı, kalp yetmezliği veya ritim bozukluğu olan hastaların yaz aylarında çok daha dikkatli olmaları gerektiğini vurgulayan Akdağ, vatandaşların 11.00 ila 16.00 saatleri arasında güneş ışığına maruz kalmamalarını önerdi. Diyarbakır gibi hava sıcaklığının 45 dereceyi aştığı bölgelerde yaşayan bireylerin daha dikkatli olması gerektiğini ekledi.
Prof. Dr. Serkan Akdağ, sıcak havalarda sıvı tüketiminin kritik önem taşıdığını belirtti. Günde ortalama 2,5-3,5 litre su içilmesi gerektiğini vurgulayan Akdağ, suyun yanı sıra ayran ve maden suyu gibi içecekleri tavsiye etti. Çay ve kafein içeren kahve gibi içeceklerin vücudun sıvı ihtiyacını karşılamadığının altını çizdi.
Akdağ, yaz aylarında sebze ve meyve ağırlıklı beslenmenin faydalı olduğunu, ağır yemeklerden kaçınılması gerektiğini söyledi. Güneş çarpması ile kalp krizi belirtilerinin karıştırılmaması gerektiği konusunda da uyarılarda bulunan Akdağ, şiddetli göğüs ağrısı, nefes darlığı ve çarpıntı ataklarının kalp krizi belirtileri arasında yer aldığını ifade etti.
