Düzce’de fındık ve bahçe işleriyle artan bel ve boyun fıtığı şikayetleri dikkat çekiyor. Uzmanlar, hareketsiz kasların riskini vurguluyor.
Düzce’de yaz mevsiminin başlamasıyla birlikte, özellikle fındık, tarla ve bahçe işlerinde çalışan vatandaşlarda bel ve boyun fıtığı ile omuz ağrısı şikayetlerinde belirgin bir artış yaşanıyor. Düzce Atatürk Devlet Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Mahmud Türk, uzun süre hareketsiz kalan kasların ağır iş yüküyle aniden karşılaşmasının bu tür sağlık sorunlarına yol açtığını belirtti.
Dr. Türk, fıtık oluşumunda yaşın ilerlemesi, ters hareketler, ağır işler ve sigara kullanımı gibi birden fazla faktörün etkili olabileceğini vurguladı. Omurlar arasında bulunan disklerin yer değiştirmesinin halk arasında fıtık olarak bilindiğini, tıp dilinde ise disk hernitasyonu olarak tanımlandığını açıkladı.
Uzman Doktor Türk, yaz aylarında tarım işlerinin başlamasıyla bel ve boyun ağrılarındaki artışın temel nedenini açıkladı. Yılın büyük bölümünde egzersiz yapmayan ve güçsüz kalan kasların, ağır iş temposuna hazırlıksız yakalanmasının sakatlanmalara yol açtığını ifade etti.
Düzenli egzersizin önemine dikkat çeken Dr. Türk, bel ve karın kaslarının güçlü tutulmasının fıtık riskini azaltabileceğini belirtti. Egzersizin fıtık oluşumunu tamamen engellemese de, hastalığın daha az ağrılı geçirilmesini sağlayabileceğini ekledi.
Uzm. Dr. Mahmud Türk, fıtık tedavisinde ameliyatın her hasta için gerekli olmadığını vurguladı. Cerrahi yöntemin, el, kol ve bacaklarda güç kaybı geliştiğinde veya diğer yöntemlerle ağrısı uzun süre geçirilemeyen hastalarda tercih edildiğini söyledi. Ameliyatın son başvuru yöntemi olabileceğini belirtti.
Fizik tedavinin fıtık hastalarının yaşam kalitesini artırmada önemli bir rol oynadığını ifade eden Türk, tedavi planlamasının hastanın durumuna göre yapıldığını aktardı. Erken dönemde ağrı kesiciler ve istirahatle başlanan tedavide, ağrının devam etmesi halinde fizik tedavinin devreye girdiğini açıkladı.
Dr. Türk, fıtık kaynaklı ağrıların önemli bir bölümünün zaman içinde kendiliğinden gerileyebildiğini belirtti. Fizik tedavinin temel amacının, hastanın ağrılı süreci daha rahat atlatmasını sağlamak olduğunu vurguladı.
Temmuz, Ağustos ve Eylül aylarında fındık ve bahçe işlerinin yoğunlaşmasıyla hastaneye başvuran vatandaşlarda omuz ağrısı, bel ve boyun fıtığı şikayetlerinin arttığını gözlemlediklerini söyledi. Uzmanlar, hareketsiz kalan vatandaşların tarla, bahçe ve fındık işlerine başlamadan önce vücutlarını hazırlamalarını tavsiye etti. Ağır yükleri kontrollü kaldırmak ve doğru hareket tekniklerini kullanmak, yaralanma ve sakatlanma riskini azaltıyor.
